Liek na bolesť pri menštruácii
Lieky
Niektorý lekári hovoria že na bolesti pri krámoch pomôžu len lieky.Tvrdia,že najlepší liek,ktorý zaberá je Panadol Femina (okolo 60 Sk).Panadol Femina sú filmom obalené tablety,ktoré prinášajú rýchlu a účinnú úľavu od menštruačných bolestí a kŕčov.Neužívajte liek súčasne s inými liekmi obsahujúcimi paracetamol.
Teplá sprcha
Niektorým babám veľmi pomáha teplá sprcha na podbruško a ladviny.Ak máš psíka tak si nachvíľu lahni vedľa neho aj to väčšinou pomáha.Hlavne nelež v kŕčoch pridlho doma.Nezabudni,vždy rob niečo aby si na to zabudla napr. čítaj si,pozeraj telku a veľmi pomáha aj keď si trocha pocvičíš alebo sa poprechádzaš.